KICKBOXING

KICKBOXING

Kickboxing casual pentru incepatori, clase de avansati dar si fete. Grupe separate de varsta pentru copii.

Pentru Kickboxing de performanta se ofera posibiliatea de avansare in gale profesioniste pe plan intern si international.

Kickboxing -ul casual sau pentru intretinere este antrenamentul perfect al corpului, și cel mai rapid mod de a tonifia corpul. Veți învăța combinațiile de bază pentru Kickboxing, dar si Muay-Thai. Antrenamentul de Kickboxing include cardio, program de lovit la saci, lovituri de pumni, picioare, lovituri de cot – lovituri de genunchi, exerciții pe parteneri, program de forta. Vino gata să transpiri abundent, să-ti construiesti un corp perfect și să arzi sute de calorii.

 

Beneficiile Kickboxing -ului

  • Reduce stresul
  • Arde calorii
  • Creste masa musculara
  • Impuls energetic
  • Creste rezistenta
  • Creste flexibilitatea
  • Creste concentrarea
  • Increderea de sine

 

 

Clasele de Kickboxing(21)

  • Luni

    16.30 – 17.30

    copii

  • Luni

    18.00 – 19.00

    copii

  • Luni

    19.00 – 20.00

    MUAY-THAI
    K-1

  • Luni

    20.00 – 21.30

    MUAY-THAI
    K-1

  • Marti

    08.00 – 09.00

  • Marti

    18.00 – 19.00

    copii

  • Marti

    18.00 – 19.00

    copii

  • Marti

    20.30 – 22.00

    MUAY-THAI
    K-1

  • Miercuri

    16.30 – 17.30

    copii

  • Miercuri

    18.00 – 19.00

    copii

  • Miercuri

    19.00 – 20.00

    MUAY-THAI
    K-1

  • Miercuri

    20.00 – 21.00

    MUAY-THAI
    K-1

  • Joi

    08.00 – 09.00

  • Joi

    18.00 – 19.00

    copii

  • Joi

    18.00 – 19.00

    copii

  • Joi

    20.30 – 22.00

    MUAY-THAI
    K-1

  • Vineri

    18.00 – 19.00

    copii

  • Vineri

    19.00 – 20.00

    MUAY-THAI
    K-1

  • Vineri

    20.00 – 21.30

    MUAY-THAI
    K-1

  • Sambata

    09.30 – 11.00

    copii

  • Sambata

    10.00 – 11.30

    copii

KICKBOXING
5 (100%) 1 vote
SUNA